האם כדאי לשתות קפה לפני אימון?
שתייה של קפה לפני אימון כבר הפכה לחלק בלתי נפרד משגרת האימונים של ספורטאים מקצועיים כמו גם חובבים. למעשה, מחקרים רבים שנערכו בתחום מצאו כי
דף הבית » ארכיון עבור מרץ 4, 2022
שתייה של קפה לפני אימון כבר הפכה לחלק בלתי נפרד משגרת האימונים של ספורטאים מקצועיים כמו גם חובבים. למעשה, מחקרים רבים שנערכו בתחום מצאו כי